Description:
#KỷLuật #TưDuyVàSách #ThànhCông #ThóiQuen #ĐộngLực #TưDuyTíchCực
“Trong tập này, chúng ta cùng giải mã sức mạnh kỷ luật – thứ quyết định thành bại của mỗi người. Bạn sẽ học cách từ chối sự lười biếng, kiểm soát xung động ngắn hạn, hành động ngay lập tức và biến kỷ luật thành bản dạng sống. Đây không chỉ là podcast, mà là cẩm nang để bạn làm chủ cuộc đời, không cần chờ đợi động lực. Hãy nghe đến cuối và bắt đầu hành động ngay hôm nay!”
Nếu bạn muốn mua sách giấy để đọc, có thể ủng hộ Tư Duy Và Sách bằng cách mua qua đường link này nhé, cám ơn các bạn!
00:00 phần mở đầu: Động lực vs. Kỷ luật
05:29 Phần 2 : Không thương lượng với sự lười
10:34 Phần 3: Hành động tức thì (quy tắc 3–2–1)
16:53 Phần 4: Quản trị tư duy & tự thoại
23:55 Phần 5: Lặp lại cưỡng bức → Thói quen → Bản dạng
28:52 Phần 6: Áp lực tích cực làm bệ phóng
34:38 phần 7: Chọn nỗ lực thay vì xả hơi (phân biệt nghỉ ngơi)
40:45 phần 8: Kiểm soát xung động ngắn hạn bằng tầm nhìn dài hạn
46:08 phần 9: Dồn năng lượng vào việc trọng yếu
51:07 phần 10: Sống theo bản dạng kỷ luật (hành động không cần động lực)
Share this link via
Or copy link